LATO W FORMIE!

LATO W FORMIE! . . . Przed nami okres wakacji, odpoczynku, resetu ale i też krótkich spodenek, sukieneczek, plażowania, zwiedzania.. Czas luzu! 😊 Ile razy powiedziałaś sobie – zaraz lato, trzeba coś zrobić? Zbierałaś się, wypracowałaś, wróciłaś z urlopu i .. UPS.. Tym razem będzie inaczej.. ♥ Zapraszam Cię do trzeciej już edycji wyzwania – LATO W FORMIE ! Przed nami lipiec działania! Miesiąc, który pomoże Ci: ☑️ porządnie zadbać o swoją formę, nie tylko do lata, ale i na lata! ☑️ znaleźć czas na treningi, gdziekolwiek jesteś ☑️ zadbać o siebie od środka i poczuć się ze sobą świetnie, ☑️ wiedzieć co powinno lądować na Twoim talerzu, bez stania przy kuchni czy czasochłonnych zakupów ☑️ zacząć jeść normalnie i przestać być na wiecznej diecie ☑️ poznać niezawodne wskazówki z FitŚwiata i skończyć z wyrzutami sumienia, ☑️ poprawić swoją sylwetkę, popracować nad każdą partią mięśni ☑️ uniknąć efektu jojo, ☑️ wzmocnić ciało, by było sprawne i piękne, ☑️ dostać porządnego kopa energii do działania i sprawić, że to będzie naprawdę Twój czas!   ☑️ poczuć ogromne wsparcie, ☑️ poczuć, że jesteś WAŻNA ♥ ZAPRASZAM CIĘ DO WYZWANIA! ♥ 🔥Co Cię czeka? 🔥 ➡️ 4 tygodnie tylko dla Ciebie! ➡️ kalendarz wydarzenia, gdzie możesz kontrolować swój progres ➡️ plany żywieniowe przygotowane na każdy tydzień wyzwania wraz z listą zakupów ☑️ smaczna i sycąca dieta, żadne głodówki ➡️ codziennie różnorodne treningi live w tygodniu od 20 – 60 minut – nie wymagające profesjonalnego sprzętu do ćwiczeń, które możesz wykonywać kiedy chcesz i gdzie chcesz, ➡️ w każdym tygodniu czeka na Ciebie niespodzianka ➡️ ebook - legalne słodkości, fitFastFood w Twojej kuchni ➡️ niezawodne wskazówki jak zadbać o swoją formę i zdrowie w domu czy na wyjeździe ➡️ konsultacje, wsparcie i porządny kopniak do działania ➡️ zadbam o każdą partię Twojego ciała oraz pomogę Ci przygotowywać smaczne i zdrowe posiłki ➡️ dostęp do wszystkich materiałów w zamkniętej grupie wyzwania przez cały okres jego trwania ➡️ nieograniczone możliwości trenowania, kiedy chcesz i gdzie chcesz – jeśli nie zdążysz na trening możesz go odrobić w każdym momencie w swoim salonie, ogródku czy gdziekolwiek masz możliwość 😊 ➡️ możliwość współpracy indywidualnej ➡️ czas na babskie pogaduchy! Wystarczy tylko 21 dziennie 🤸‍♀‍ - tyyyyylko tyle poświęć na aktywność fizyczną w ciągu dnia, co daje 150 minut w tygodniu! 😊 💪 Do bycia aktywnym potrzebujemy naprawdę NIEWIELE, a każdy krok w tym kierunku zdecydowanie przyczynia się do rozładowania napięcia, lepszego samopoczucia, pozytywnego zmęczenia – nasze ciało lubi ruch!  ♥ Nauczę Cię zdrowego podejścia do stylu życia, w którym jest miejsce na wszyyystko co lubisz! Odkopuj treningowe ciuszki, przygotuj trochę miejsca, bo teraz treningi zaczną wjeżdżać z ogromną mocą do Twojego domu, czy gdziekolwiek będziesz, a endorfiny znowu nie będą Cię opuszczać nawet na krok! Tak jak i ja! :D 😈😍🤪 To będzie NASZ MIESIĄC – siła jest Kobietą, nie zapominaj o tym SUPERBOHATERKO! ♥ Startujemy już 1 lipca! Pozwól, że o Ciebie zadbam! :) Zapraszam po szczegóły!